【ヘンプダイエット日記-46日目】HEMP HEARTS［2013.9.14］

★ルンルンヘンプダイエット日記-４６日目★
近日日本発売予定の麻の実新製品「ヘンプハーツ（HEMP HEARTS）」の人体実験進行中♪
※ヘンプハーツ（HEMP HEARTS）入荷はただいま不発芽処理確認のため
　遅れております。ご予約の皆さま今しばらくお待ちください！

岩田麻衣子４４歳、身長１５６cm
９月１４日麻６時現在
体重５７.７キロ

※５７キロ台で停滞中・・・体のサイクルで停滞したり、
　一気にダウンしたりするみたい。もうじき生理周期なので
　それを過ぎたら一気にダウンすると思われます。
　こういう体のサイクルも毎日体重計に乗るとよく分かるね！

★本日の１食目
・スムージー
（りんご半分・巨峰半房・豆乳ヨーグルト・梨半分・ヘンプハーツ茶さじ２杯）

★☆★昨日の夕食は大切な友人と外食（非公開♪）
「食べれるんだよね？」って聞かれた・・・（笑）
やっぱり「加熱食」を一緒に食べられることもとっても大事だよね～～♪
食べられるよ！気遣ってくれてありがとう～♪