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★ルンルンヘンプダイエット日記 018★
9月初旬日本発売予定の麻の実新製品「HEMP HEARTS」の人体実験進行中♪
キャンプイン遠方の出店が多かったため久々のヘンプダイエット日記です!
キャンプ中もほぼローフードで過ごしたので体重の増減はそんなにありませんでした。


岩田麻衣子44歳、身長156cm
9月2日麻7時現在
体重58.8キロ
(8月21日時点 58.7キロ) ※ここから再スタート!
B 91 W 70 H 98
ついに禁断の(?)スリーサイズも公開(笑)

★今日の1食目
豆乳ヨーグルト(自家製豆乳ヨーグルト・レーズン・メープルシロップ)

★今日の2食目
来客があったので、ローフードでもきちんとしたお食事風に作りました。
左からズッキーニ麺オクラ焼き海苔和風和え、
ミニトマト(アイコ)、アボカド・ヘンプハーツペーストきゅうり添え、
生もろこしとトマトのヘンプハーツ和え

しっかりヘンプハーツを摂りました!

★今日のおやつ
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山梨・笛吹市の大北農園さんの美味しすぎるプルーン♪


ヘンプハーツの販売ですが、日本語版のラベル印刷が遅れている関係で
9月初旬の発売となりました。
ただいまお問い合わせフォームにてご予約受け付けております。
通販ではお買い上げ合計金額1万円以上で送料無料とさせていただきます。










【ヘンプハーツ】フレークタイプ・パウダータイプ ともに 454g 3000円
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