★ルンルンヘンプダイエット日記 ００8★
８月中旬日本発売予定の麻の実新製品「HEMP HEARTS」の人体実験進行中♪
岩田麻衣子４３歳、身長１５６cm
８月７日麻７時現在
体重６０.４キロ （前日比プラス４００ｇ）
☆６０キロで停滞しだした。体は気持ちよい感じなので、
原因はおそらく宿便のことだと思う。人って腸内に宿便を１０キロ！も
溜められるんだって・・・オドロキ。
だから今は腸内をきれいにするチャンス！いろいろ方法はあるけど、
私は今回「塩」でやってみようと思う。
☆相変わらず少し便通が悪い感じは、
「ローフード」（石塚とも著）によるとローフード生活では起こり得ることみたい。
本に書いてある「マスタークレンジング」を真似てやってみる。
今日は来客もあるので本当のマスタークレンジングをやる勇気がないのだ。
（９００ccのお水に小さじ2杯の海水塩を溶いて一気に飲む！
腸内を洗い流す感じでその後大量の水とともに
腸内の不要物が排出される・・・）
今日の１食目
塩温水 （６００cc 塩少々・薄めのスープくらい）
２食目 今日はレイキアチューンメントのお客様なのでサラダランチでご相伴しました。
夜食 ミニトマト１パック
今日はHEMP HEARTSは食べませんでした。
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